Hollo people! Meet me the owner ;3
My name is Retno Anggrainy Savitry. Nice to call me Redno and im 20 years young. I live at your heart :p . I love to fly at space and make a new friend.
* I'M JUST ME. HATE ME ? GTH DEAR *

Dapatkan segera di toko bakery kesayangan Anda ! :p

Husnaa | Friend | Friend | Friend | Friend | Friend

Malam itu aku terjaga. Jam tua yang tergantung di dinding telah menunjukkan pukul 22.17. Sudah larut malam rupanya. Mataku masih menerawang jauh ke luar sana. Hatiku sudah sangat gelisah. Berbagai macam pikiran berkecamuk di otakku. Aku tak bisa tenang. Putraku belum pulang.

Hujan gerimis yang sedari tadi tadi turun masih belum reda. Malam ini benar-benar dingin. Putraku pasti kedinginan. Bagamana juga kalau dia kelaparan ?

Putraku bernama Surya. Dia sosok pemuda yang tampan, mirip ayahnya. Pembawaannya tenang dan sifatnya yang lembut mirip denganku. Dia anak kesayanganku satu-satunya. Aku bersyukur memilikinya. Walau Surya anak yang pendiam, tetapi dia baik dan ramah pada semua orang. Dia pernah bercerita, banyak teman perempuannya yang menyatakan suka padanya. Tapi dengan tersenyum manis ia menjawab bahwa ia masih mencintai sahabat masa kecilnya yang entah sekarang ada dimana. Surya punya banyak teman dan kegiatan di sekolahnya. Walaupun begitu, dia tetap berprestasi. Sungguh, aku benar-benar beruntung dan sangat berbahagia memiliki buah hati sepertinya.

Hujan sudah mulai reda. Kulihat sebuah mobil mewah berhenti di depan rumah seberang jalan. Lalu keluarlah seorang remaja putri berusia15 tahunan dari mobil mewah itu. Tampak seorang lelaki paruh baya menyusulnya lalu mencium gadis itu dengan mesra. Aku menggeleng pelan. Kasihan orang tua gadis itu. Anaknya benar-benar sudah terjerumus dalam gelapnya dunia malam. Betapa sedih orang tuanya jika tahu anaknya seperti itu. Sekali lagi, aku bersyukur memiliki Surya yang tidak pernah melakukan hal-hal buruk yang kularang. Surya memang anakku yang terbaik.

Kamis malam kemarin Surya meneleponku. Dia menyampaikan kabar gembira padaku. Surya bercerita bahwa setelah lulus nanti, ia akan mendapat beasiswa untuk kuliah di Australia. Aku bisa membayangkan saat ia menceritakan hal ini kepadaku. Yang membuatku labih bahagia, besok Surya akan pulang kerumah, dan akan menghabiskan masa liburannya bersamaku selama sebulan penuh! Rasa rindu selama 3 tahun yang sudah lama terpendam tiba-tiba begitu bergejolak, tetapi aku mencoba bersabar karena sebentar lagi semua itu akan terobati dengan kedatangan putra tercintaku! Malam itu kututup telepon dan tidak lupa berkata “ Mama mencintaimu, sayang. “

Jam tua itu berdentang. Sudah pukul 22.30. Aku tersenyum penuh arti. Aku tak sabar menunggu kedatangan putraku. Mungkin keretanya agak terlambat. Atau mungkin ia mampir di suatu tempat dulu. Surya, anakku sayang…. Cepatah pulang…

“ Ma ? “

Hendra, suamiku, berdiri di belakangku. Dia mendekat lalu meraih tanganku.

“ Sudah malam, waktunya tidur, “ ia berbisik lirih di telingaku. Aku menatapnya samil tersenyum simpul.

“ Surya belum pulang, Pa. Mama mau tunggu Surya datang. Papa tidur aja dulu, nggak papa kok. Kasihan Surya, pasti dia kecapekan. Lagian dia pasti senang kalau kedatangannya disambut, Pa. Kalau Papa ngantuk, tidur aja dulu. Mama masih kuat, kok. “ kataku.

Hendra mengikuti pandanganku yang kosong ke luar sana. Ia tersenyum getir. Sambil mendesah pelan, tangannya semakin erat menggenggem tanganku.
“ Ma, Surya sudah pulang ke surga. Mama inget kan, malam itu ada seseorang yang menelepon kita dan memberitahukan kabar buruk itu ? Surya kecelakaan, Ma. Surya sudah pulang kesini, walau dalam keadaan tak bernyawa. Mama nggak bisa terus-terusan nunggu Surya seperti ini. Relakan anak kita, Ma… Relakan Surya… “ tutur suamiku yang mulai menitikkan air mata. Aku memeluknya.

“ Huss, Papa jangan ngomong yang nggak-nggak. Sebentar lagi Surya pulang, kok. Papa yang sabar, ya. “

Malam ini mulai cerah. Bulan tampak bersinar dan bintang-bintang menambah keindahannya. Aku tersenyum lagi. Aku masih berdiri di dekat jendela dan terus melihat keluar sana. Aku masih menunggu Surya pulang.
Siapa yang tidak suka es krim ? Dari anak kecil, remaja, orang dewasa bahkan orang tua banyak yang menggemarinya. Yup, rasanya yang lezat, lembut, dingin, melted di mulut, membuat es krim banyak dicintai semua orang. Namun terkadang masih ada orang yang takut mengonsumsi es krim karena khawatir pada efek sampingnya. Padahal selama kita tidak mengonsumsi berlebihan pasti aman kok untuk tubuh kita.
Agar lebih paham tentang es krim, yuk kita kupas manfaat es krim untuk tubuh kita :)

MENGENAL LEBIH JAUH TENTANG ES KRIM


Es krim adalah sebuah makanan beku dibuat dari produk dairy seperti krim (atau sejenisnya), digabungkan dengan perasa dan pemanis. Campuran ini didinginkan dengan mengaduk sambil mengurangi suhunya untuk mencegah pembentukan kristal es besar. Tradisionalnya, suhu dikurangi dengan menaruh campuran es krim ke sebuah wadah dimasukkan ke dalam campuran es pecah dan garam. Garam membuat air cair dapat berada di bawah titik beku air murni, membuat wadah tersebut mendapat sentuhan merata dengan air dan es tersebut.

Es krim merupakan kelompok hidangan beku yang memiliki tekstur semi padat. Berdasarkan komposisinya, es krim digolongkan menjadi tiga kategori, yaitu ekonomis, good average, dan deluxe. Nah, es krim komersial yang biasanya Anda beli pada umumnya berjenis ekonomi.

Mutu es krim biasanya ditentukan oleh bahan bakunya yang bermutu tinggi serta proses pembuatannya yang higienis. Komposisi gizi per 100 gram es krim yang menonjol adalah energi (207 kkal), protein (4,0 g), dan lemak (12,5 g)

MITOS TENTANG ES KRIM

1. Es krim bikin gemuk ??

Komposisi es krim bermutu tinggi sarat energi, protein, dan lemak, terutama lemak jenuh. Jadi tak heran jika selama ini es krim kerap dituding sebagai biang keladi penyebab kegemukan atau obesitas. Padahal kontribusi energi es krim per takaran saji (satu cangkir) hanya sekitar 10% dari total kebutuhan energi dan kontribusi lemaknya sekitar 15% dari total kebutuhan lemak perhari. Jumlah itu termasuk kecil, sehingga kurang pas jika es krim dituduh sebagai biang keladi penyebab kegemukan atau obesitas. Wah, makanya jangan asal main tuduh ya :p

2. Ibu hamil tidak boleh mengonsumsi es krim ??

Dengan alasan takut bobot tubuh janin menjadi besar, ibu hamil tidak boleh mengkonsumsi es krim. Padahal, anggapan ini salah besar! Es krim adalah makanan yang dikonsumsi sebagai kudapan. Itu sebabnya, es krim tidak akan menambah energi terlalu banyak jika dikonsumsi secara wajar. Jumlah konsumsi es krim yang wajar untuk ibu hamil adalah dua hingga tiga cangkir per minggu.  Jadi, selama dikonsumsi secara wajar dan tidak berlebihan, para Ibu hamil diperbolehkan kok makan es krim :)

3. Es krim menyebabkan batuk dan pilek ??
Es krim bukan penyebab batuk pilek. Sebab, ketika masuk ke mulut, es krim dengan segera akan meleleh. Pelelehan es krim dengan cepat dipacu oleh pengaruh suhu tubuh, sehingga saat es krim masuk ke kerongkongan suhunya sudah tidak sedingin air es. Jadi, tak usah takut dan khawatir terkena flu dan pilek lagi karena makan es krim ya ;)

4. Es krim tak boleh dikonsumsi saat sakit ??

Kata siapa ? Anggapan ini juga salah besar lho. Ketika adik atau anak sakit, kadangkala tubuhnya membutuhkan banyak cairan agar tidak mengalami dehidrasi. Es krim yang juga mengandung air dapat digunakan sebagai penyedia cairan tubuh. Apalagi rasa dan teksturnya yang lezat pasti sangat disukai oleh anak-anak, sehingga mengkonsumsinya akan sangat membantu penyembuhan sakit si kecil. 

Terbukti kan, mitos-mitos tentang es krim di atas 100% salah ! Es krim adalah kudapan favorit untuk sebagian orang, selain rasanya yang lezat, es krim juga memiliki banyaaak sekali manfaat. Yuk selanjutnya kita kupas tentang manfaat es krim :)

MANFAAT ES KRIM 

1. Kaya Kalsium
Es krim dibuat dengan produk susu yang kaya akan kalsium dan nutrisi untuk memperkuat tulang dan menaikkan energi tubuh.

2. Melindungi Gigi dan Gusi
Kalsium yang terkandung dalam es krim juga berguna untuk melindungi gigi dan membangun gusi yang kuat. Jadi, mulai sekarang pikirkan lagi sebelum berhenti memberi anak Anda es krim.

3. Mengurangi Peradangan
Cokelat dalam es krim juga bermanfaat bagi tubuh. es krim jenis ini kaya akan flavonoid yang mengurangi peradangan arteri jantung. Dark chocolate memiliki flavonoid yang melindungi arteri jantung dari kelelahan.

4. Kaya Vitamin
Satu sendok es krim memiliki banyak kandungan vitamin A, D, K dan B12. Vitamin A baik untuk kesehatan mata, vitamin D menyerap kalsium dan nutrisi dari makanan dan menyimpannya di ginjal. Vitamin K meningkatkan aliran darah dalam tubuh dan membuka sel darah tersumbat. Vitamin B12 meningkatkan memori dan sistem saraf.

5. Menurunkan Berat Badan
Es Krim ternyata dapat membantu menurunkan berat badan. Mengkonsumsi sesuatu yang dingin akan meningkatkan suhu tubuh dan membakar kalori serta lemak.

6. Mengandung Protein
Tubuh membutuhkan protein setiap hari untuk membangun dan memperbaiki jaringan otot. Sesendok es krim dapat menyediakan jumlah protein yang cukup untuk satu hari yang aktif. 

7. Rendah Lemak
Es krim yang dibuat dengan bahan rendah lemak seperti susu skim memiliki manfaat kesehatan yang lebih banyak. Jika Anda khawatir tentang masalah kenaikan berat badan, hal tersebut tidak akan terjadi.


LUV YOUR HEALTH WITH LUVE LITEE !
Dari poin pertama, pasti bertanya-tanya, memangnya apa kelebihan es krim Luve Litee hingga sangat disarankan untuk dikonsumsi sebagai cemilan sehat sehari-hari ?
Nah, jawabannya adalah karena 3 macam kandungan baik bagi kesehatan kita yang terdapat di es krim ini. Sudah memahami kan berbagai macam manfaat dari masing-masing varian rasanya ? :)
Yuk kita ulas lagi kelebihan es krim Luve Litee ini :D

1. SEHATNYA LUVE LITEE TIDAK MAHAL 
Untuk mendapatkan tubuh yang sehat dan tidak mahal memang bukan isapan jempol. Campina yang telah berkomitmen puluhan tahun untuk Indonesia selalu memberikan kualitas terbaik dengan harga terjangkau. LuVe Litee dijual dalam kemasan mungil 110 ml dengan harga hanya Rp 8000,00 saja, namun manfaat yang akan kita dapatkan sangat banyak, melebihi harga tersebut ! :)


2. SATU-SATUNYA ES KRIM LOWFAT DAN 100% NON DAIRY
E krim Luve Litee ini memang es krim low fat pertama di Indonesia. Kandungan gizi, vitamin dan protein di dalamnya benar-benar dipersiapkan untuk Anda yang sedang menjalankan diet ketat dan vegetarian.  Sebab es krim ini terbuat 100% Non Dairy bahan nabati berupa Isolated Soya Protein (susu kedelai), rendah lemak, non kolesterol dan mengandung kalori yang sangat aman dikonsumsi dan tidak akan mengganggu program diet Anda terutama bagi yang vegetarian :)

3. COCOK UNTUK VEGAN, VEGETARIAN DAN YANG SEDANG DIET



Tahukah Anda apa itu Vegan ?
Vegan adalah orang yang tidak mengonsumsi daging binatang (daging merah, unggas, ikan, makanan laut) dan juga produk hewani (telur,susu dan madu). Memang pada beberapa orang ada yang menjadi Vegan karena beberapa alasan tertentu, dan es krim biasanya memang suatu pantangan besar untuk mereka karena kandungan susunya yang dominan. Namun dengan kebaikan Luve Litee yang terbuat dari susu non hewani (non-dairy). Sehingga es krim ini friendly buat penganut gaya hidup vegan, yang sama  sekali tidak mengkonsumsi apapun yang berasal dari hewan

Sedangkan untuk vegetarian yang hanya makan tumbuh-tumbuhan dan tidak mengonsumsi makanan yang berasal dari makhluk hidup seperti daging dan unggas, namun masih mungkin mengonsumsi makanan laut seperti ikan, atau produk olahan hewan seperti telur, keju, atau susu. Penganut vegetarian biasanya memang menjalankan program diet. Nah, kandungan  gizi yang tertera pada label di kemasan es krim Luve Litee tertulis mengandung 1 mg lemak dalam sajian 110 ml per packnya. Hal ini mengindikasikan memang es krim ini sehat dan cocok juga bagi mereka yang sedang berdiet dan tidak khawatir gemuk setelah makan es krim .

4. COCOK UNTUK DIKONSUMSI SIAPA SAJA
LuVe Litee tidak hanya cocok dikonsumsi anak-anak tetapi juga orang dewasa. Es krim ini bisa dimakan oleh mereka yang ingin berdiet, tetapi juga para penderita diabetes dan anak-anak penderita autis
Kandungan susu kedelai sebagai pengganti susu sapi memang sangat cocok buat mereka yang berdiet dan para penderita diabetes. Selain itu es krim ini juga bisa dikonsumsi anak-anak penderita autis. Biasanya penderita autis harus menghindari konsumsi tepung-tepungan dan susu sapi. Tapi karena LuVe Litee memakai susu kedelai dan 100% bahan dari nabati sehingga aman dikonsumsi oleh mereka :D

5. TAMPIL CANTIK DALAM KEMASAN YANG UNIK

 

Es krim LuVe Litee dikemas dalam pack ukuran 110ml. Keunikan yang dimiliki oleh LuVe Litee adalah sendok es krim-nya yang tersimpan dengan rapih dibawah label tutup (lid) es krim tersebut. Kita tinggal mengangkat sticker label LuVeLitee, dan akan melihat sendok es krimnya ada disitu. Praktis sekali kan, jadi tidak perlu mencari sendok es krim (biasanya terbuat dari kayu, atau kini plastik) yang terpisah.




6. RASA YANG LEZAT
♥♥♥♥♥♥♥♥♥♥♥♥♥♥♥♥♥♥♥♥♥♥♥♥♥♥♥♥♥♥♥♥♥♥♥♥♥♥♥♥♥♥♥♥♥♥♥♥♥♥♥♥♥♥♥♥♥♥♥♥♥♥♥♥